bar Maxi King
GI sederhana
GL 28 setiap 100 g
- Sedikit protein daripada susu dan kacang hazel
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
bar Maxi King mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana).
Dikemas kini 10 Okt 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 7 setiap 100 g Coklat gelap memberikan hidangan manis yang memuaskan dengan GL (6.97 berbanding 28) dan GI yang jauh lebih rendah, yang membawa kepada lonjakan gula darah yang jauh lebih kecil.
Coklat gelap (85% koko, gula tambahan minima) - GL 2 setiap 100 g Pertukaran ini menawarkan alternatif yang berkrim dan manis dengan protein dan serat yang tinggi, menghasilkan GL yang jauh lebih rendah (2 berbanding 28) untuk kawalan glisemik yang lebih baik.
Yogurt Greek dengan beri dan biji chia - GL 5 setiap 100 g Gabungan serat daripada epal dan lemak sihat daripada mentega badam menghasilkan pelepasan glukosa yang jauh lebih perlahan berbanding bar Maxi King yang mempunyai GL tinggi.
Irisan epal segar dengan mentega badam tanpa gula
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
bar Maxi King ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 505 kcal |
| Karbohidrat | 51 g |
| Gula (jumlah) | 38 g |
| Semula jadi | 4 g |
| Ditambah | 34 g |
| Serat | 1.5 g |
| Larut | 0.5 g |
| Tidak larut | 1 g |
| Protein | 8.2 g |
| Lemak | 28.5 g |
| Tepu | 15.5 g |
| Tidak tepu | 13 g |
| Natrium | 180 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Sedikit protein daripada susu dan kacang hazel
- Jumlah lemak tidak tepu yang kecil daripada kacang hazel
- Indeks glisemik sederhana dan bukannya sangat tinggi
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
- Diproses secara ultra dan rendah serat
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik bar Maxi King?
bar Maxi King mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana) dan beban glisemik 28 setiap 100 g.
Adakah bar Maxi King sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
bar Maxi King mempunyai indeks glisemik sederhana (55). Sesuai diambil secara sederhana, sebaiknya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah ialah Coklat gelap (85% koko, gula tambahan minima).
Bagaimana bar Maxi King mempengaruhi gula darah?
bar Maxi King mempunyai beban glisemik 28 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak bar Maxi King dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
