Ayam mayonis
Tiada indeks glisemik6/10
Indeks glisemik belum diukur
1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
- Kandungan karbohidrat rendah
- Kandungan natrium tinggi
Ayam mayonis belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 15 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Ayam mayonis ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
210
Kalori
1 g
Karbohidrat
18 g
Protein
15 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 210 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Lemak | 15 g |
| Tepu | 2.5 g |
| Tidak tepu | 11 g |
| Natrium | 400 mg |
Tahap pemprosesan
70%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat rendah
- Kandungan protein tinggi
- Kesan glisemik rendah
- Kandungan natrium tinggi
- Mengandungi mayonis yang diproses
- Serat rendah
Alergen
Mengandungi: telursawi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Ayam mayonis?
Indeks glisemik bagi Ayam mayonis belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Ayam mayonis sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Ayam mayonis belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak Ayam mayonis dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
