ais krim kon vegan

GI 65 · SederhanaGL 34 / 100 g2/10

GI sederhana

65 GI

GL 34 setiap 100 g

Skor Logi 2/10
  • Tiada lemak haiwan atau kolesterol
  • Tinggi gula tambahan

ais krim kon vegan mempunyai indeks glisemik 65, sama seperti Cornetto biasa (65).

Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Cornetto

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

ais krim kon vegan ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

390
Kalori
52 g
Karbohidrat
6 g
Protein
17 g
Lemak
per 100g
Kalori390 kcal
Karbohidrat52 g
Gula (jumlah)16 g
Semula jadi3 g
Ditambah13 g
Serat2.5 g
Larut0.8 g
Tidak larut1.7 g
Protein6 g
Lemak17 g
Tepu6 g
Tidak tepu11 g
Natrium350 mg

Tahap pemprosesan

90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Tiada lemak haiwan atau kolesterol
  • Mengandungi sedikit serat
  • Tinggi gula tambahan
  • Diproses secara ultra
  • Beban glisemik tinggi

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik ais krim kon vegan?

ais krim kon vegan mempunyai indeks glisemik 65 (Sederhana) dan beban glisemik 34 setiap 100 g.

Adakah ais krim kon vegan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

ais krim kon vegan mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.

Bentuk Cornetto yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Cornetto dalam pangkalan data ini, Cornetto mempunyai beban glisemik terendah (25 setiap 100 g).

Semak ais krim kon vegan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.