100% cocoa mass
GI rendah
GL 3.4 setiap 100 g
- Beban glisemik yang sangat rendah
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
100% cocoa mass mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah).
Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk 100% cocoa mass
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
100% cocoa mass ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 600 kcal |
| Karbohidrat | 17 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 17 g |
| Larut | 5.1 g |
| Tidak larut | 11.9 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 52 g |
| Tepu | 32 g |
| Tidak tepu | 20 g |
| Natrium | 10 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik yang sangat rendah
- Kandungan serat diet yang tinggi
- Kaya dengan antioksidan
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
- Ketumpatan kalori yang tinggi
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik 100% cocoa mass?
100% cocoa mass mempunyai indeks glisemik 20 (Rendah) dan beban glisemik 3.4 setiap 100 g.
Adakah 100% cocoa mass sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
100% cocoa mass mempunyai indeks glisemik rendah (20), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk 100% cocoa mass yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk 100% cocoa mass dalam pangkalan data ini, Jisim koko dengan stevia (tanpa pemanis) mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).
Semak 100% cocoa mass dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
