프랄린
GI 55 · 중간개당 GL 33.62/10
중간 혈당지수(GI)
55 GI
일반적인 개 (120 g)당 혈당부하(GL) 33.6 · 100 g당 혈당부하(GL) 28
Logi 점수 2/10
프랄린의 혈당지수는 55 (중간)입니다. 일반적인 개 1회분(120 g)은 혈당부하 33.6을 추가합니다.
2026. 7. 12.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고
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프랄린의 형태
Logi · 인슐린 저항성 관리
더 스마트한 식품 선택으로 혈당을 낮추세요
프랄린은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.
영양 정보 (100g당)
550
칼로리
50 g
탄수화물
6 g
단백질
36 g
지방
100g당
| 칼로리 | 550 kcal |
| 탄수화물 | 50 g |
| 당류 (합계) | 45 g |
| 천연 | 5 g |
| 첨가 | 40 g |
| 식이섬유 | 4 g |
| 수용성 | 1.2 g |
| 불용성 | 2.8 g |
| 단백질 | 6 g |
| 지방 | 36 g |
| 포화 | 10 g |
| 불포화 | 24 g |
| 나트륨 | 30 mg |
가공 수준
95%
고도 가공
알레르기 유발물질
함유: 견과류
Logi Food Coach의 저혈당지수(GI) 레시피
자주 묻는 질문
프랄린의 혈당지수는 얼마인가요?
프랄린의 혈당지수는 55 (중간)입니다. 일반적인 개 1회분(120 g)의 혈당부하는 33.6이고, 100 g당 혈당부하는 28입니다.
프랄린은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?
프랄린은(는) 중간 혈당지수(55)입니다. 적당량 섭취가 가능하며, 단백질 또는 지방과 함께 섭취하는 것이 이상적입니다. 더 낮은 혈당부하 대체식품: 다크 초콜릿.
프랄린의 형태 중 혈당부하가 가장 낮은 것은?
프랄린은(는) 이 데이터베이스의 모든 프랄린 형태 중 혈당부하가 가장 낮습니다 (100 g당 28).
Logi 앱에서 프랄린과 1회분을 확인하세요.
