참깨 없는 식품

10,548개 식품

참깨(타히니, 참기름, 참깨 등)가 없는 식품. 빵, 후무스, 드레싱 등에 자주 숨겨진 성분으로 포함될 수 있음. 이 목록의 모든 식품은 100 g당 혈당부하 기준으로 낮은 순서로 정렬되어 있어 혈당 관리에 적합한 선택이 앞에 나옵니다. 식품을 열면 1회분 기준 혈당부하, 영양성분, 대체식품을 확인할 수 있습니다.

알레르기 평가가 완료된 식품만 표시됩니다.

100 g당 혈당부하 기준 오름차순 정렬.

머쉬룸 갈릭 락토네즈 — 4/10 머스타드 크림 소스 — 4/10 메기 — 8.5/10 메기 필레 — 7/10 메뚜기 — 8/10 메로구이 — 8.5/10 메르게즈 소시지 — 3/10 메를로 와인 — 3/10 메추라기 — 8.5/10 메추리 다리 — 8/10 메추리알 — 8/10 메타중아황산칼륨 — 1/10 메트부르스트 — 3/10 멕시칸 크림 — 4/10 멕시코 치즈 — 5/10 멧돼지 라드 — 2/10 멧돼지 소시지 — 4/10 멧돼지 커틀릿 — 7/10 멧돼지고기 — 8/10 멸치 — 6/10 멸치 — 6/10 멸치 — 6/10 멸치볶음 — 7/10 명란 — 6/10 명태 — 8.5/10 명태 오븐구이 — 9/10 명태 필레 — 9/10 모노글리세리드 — 1/10 모노글리세리드 및 디글리세리드 — 2/10 모르비에 — 4/10 모르타델라 — 2/10 모짜렐라 치즈 — 6/10 모짜렐라 치즈스틱 — 6/10 목심 — 7/10 목초 사육 소고기 살코기 — 8.5/10 목초 사육 소시지 — 3/10 몬터레이 잭 치즈 — 5/10 몽크프루트 감미료 — 7/10 몽크프루트 매운 시럽 — 7/10 무가당 감미료 — 8.5/10 무가당 스피어민트 차 — 10/10 무가당 식물성 우유(아몬드 또는 대두), 비타민 D 및 칼슘 강화 — 8/10 무가당 천연 딸기향 탄산수 — 10/10 무가당 캐슈넛 밀크(집에서 만든, 캐슈넛과 물만) — 8/10 무가당 코코넛 슈레드 볼 — 6/10 무가당 햄프밀크 커피 — 8/10 무가당 휘핑크림 — 4/10 무설탕 감미료 — 8/10 무설탕 과라나 탄산음료 — 3/10 무설탕 레몬 아이스티 — 8/10 무설탕 레몬수 — 10/10 무설탕 몽크프루트 캐러멜 시럽 — 6/10 무설탕 민트 녹차 — 10/10 무설탕 민트 시럽 — 7/10 무설탕 바닐라 추출물 — 6/10 무설탕 버터 — 3/10 무설탕 복숭아 음료 — 6/10 무설탕 사과 소다 — 6/10 무설탕 사이다 — 3/10 무설탕 슈페치 — 3/10 무설탕 아이스티 — 8/10 무설탕 에너지 드링크 — 3/10 무설탕 오렌지 소다 — 3/10 무설탕 전해질 정제 물 — 8/10 무설탕 코폴라 — 3/10 무설탕 햄 소시지 — 4/10 무설탕 향료 음료 — 8/10 무설탕 흑설탕 대체제 — 7.5/10 무설탕 히비스커스 차 — 10/10 무수 카페인 — 2/10 무스 스테이크 — 9/10 무알콜 진 — 6/10 무염 고등어 — 8/10 무염 뼈 육수 — 9/10 무염 생선 육수 — 9/10 무유당 까망베르 치즈 — 6/10 무지개송어 — 9/10 무지방 콜비 잭 치즈 큐브 — 5/10 문어 — 8/10 문어 카르파초 — 9/10 물 — 10/10 물 — 10/10 물냉이 — 10/10 물방울 떡 — 8/10 물소 모짜렐라 — 7/10 물에 담근 청어 — 8/10 물에 든 정어리 — 8/10 물에 희석한 사과식초 — 10/10 물에 희석한 사과식초 — 9/10 물에 희석한 페퍼민트 오일 — 10/10 물치다랑어 — 8.8/10 뮌스터 치즈 — 6/10 미나스 치즈 — 6/10 미네랄 (마그네슘, 칼륨) — 10/10 미네랄 믹스 — 3/10 미네랄 워터 — 10/10 미네랄워터 — 10/10 미린다 제로 — 2/10 미몰레트 치즈 — 4/10 미생물 응고제 — 6/10
Food diary cheat sheet

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