물 기반 바닐라 향료 (무알코올, 저당)

GI 40 · 낮음작은술당 GL 0.24/10

저혈당지수(GI)

40 GI

일반적인 작은술 (5 g)당 혈당부하(GL) 0.2 · 100 g당 혈당부하(GL) 3

Logi 점수 4/10

물 기반 바닐라 향료 (무알코올, 저당)의 혈당지수는 40로, 일반 향미 베이스(70)보다 낮습니다. 일반적인 작은술 1회분(5 g)은 혈당부하 0.2을 추가합니다.

2025. 10. 13.에 업데이트됨 · 출처: Logi 영양팀 (USDA 기반 성분, AI 지원) · 의료적 조언이 아닙니다 · 오류 신고

Logi · 인슐린 저항성 관리

물 기반 바닐라 향료 (무알코올, 저당)은(는) Logi가 식사 사진에서 점수화하는 11,115가지 식품 중 하나입니다 — 1회분과 함께.

칼로리

7 g

탄수화물

0 g

단백질

0 g

지방

100g당

65%

고도 가공

이 점수의 이유

EU-14 알레르기 유발물질 없음

물 기반 바닐라 향료 (무알코올, 저당)의 혈당지수는 얼마인가요?

물 기반 바닐라 향료 (무알코올, 저당)의 혈당지수는 40 (낮음)입니다. 일반적인 작은술 1회분(5 g)의 혈당부하는 0.2이고, 100 g당 혈당부하는 3입니다.

물 기반 바닐라 향료 (무알코올, 저당)은 인슐린 저항성이 있는 분들에게 적합한가요?

물 기반 바닐라 향료 (무알코올, 저당)은 낮은 혈당지수(40)로 인슐린 저항성이 있는 분들에게 좋은 선택입니다.

향미 베이스의 형태 중 혈당부하가 가장 낮은 것은?

이 데이터베이스의 향미 베이스 형태 중 천연 겨울 향미가 혈당부하가 가장 낮습니다 (100 g당 1).

Logi 앱에서 물 기반 바닐라 향료 (무알코올, 저당)과 1회분을 확인하세요.