ドライイースト
血糖指数なし8/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物41g
Logiスコア 8/10
- 完全タンパク質の含有量が非常に高い
- 敏感な個人におけるアレルギー反応の可能性
ドライイーストの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物41gを含みます。
2026/03/25に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ドライイーストは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
325
カロリー
41 g
炭水化物
40 g
タンパク質
7 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 325 kcal |
| 炭水化物 | 41 g |
| 糖質（合計） | 0.3 g |
| 天然 | 0.3 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 26 g |
| 水溶性 | 7.8 g |
| 不溶性 | 18.2 g |
| タンパク質 | 40 g |
| 脂質 | 7 g |
| 飽和脂肪酸 | 1.2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 5.8 g |
| ナトリウム | 50 mg |
加工度
35%
中程度
このスコアの理由
- 完全タンパク質の含有量が非常に高い
- 食物繊維が豊富
- 添加糖ゼロ
- 敏感な個人におけるアレルギー反応の可能性
- プリン体濃度が高い（痛風の方には推奨されません）
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
ドライイーストの血糖指数は何ですか？
ドライイーストの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物41gを含みます。
ドライイーストはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ドライイーストの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物41gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでドライイーストをポーションとともに確認。
