ヨークシャープディング（全粒小麦粉またはスペルト小麦粉使用）のカロリーは？

ヨークシャープディング（全粒小麦粉またはスペルト小麦粉使用）は100gあたり180kcalを含みます。

ヨークシャープディング（全粒小麦粉またはスペルト小麦粉使用）

ヨークシャープディング（全粒小麦粉またはスペルト小麦粉使用）の血糖負荷は100gあたり14です。

GI 55 · 中 GL 14 · 中 Score 6/10

Logi · インスリン抵抗性を管理

Logiは食事をスキャンし、リアルタイムで血糖負荷を計算し、各食材が血糖値にどう影響するかを正確に示します。

ヨークシャープディング（全粒小麦粉またはスペルト小麦粉使用）の血糖指数は55で、中GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は14で、血糖への中程度の影響があります。

同じgrainsと比較すると、ヨークシャープディング（全粒小麦粉またはスペルト小麦粉使用）の血糖指数は平均より高いです。

ヨークシャープディング（全粒小麦粉またはスペルト小麦粉使用）は血糖値を管理している方が適量で摂取できます。

血糖指数 55

中 GI

血糖への中程度の影響

血糖負荷 14

中 GL

血糖への中程度の影響

180

カロリー

25g

炭水化物

タンパク質

脂質

このスコアの理由

65%

高加工

ヨークシャープディング（全粒小麦粉またはスペルト小麦粉使用）の血糖指数は何ですか？

ヨークシャープディング（全粒小麦粉またはスペルト小麦粉使用）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ヨークシャープディング（全粒小麦粉またはスペルト小麦粉使用）は中程度の血糖指数（55）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。

ヨークシャープディング（全粒小麦粉またはスペルト小麦粉使用）は血糖値にどのような影響を与えますか？

ヨークシャープディング（全粒小麦粉またはスペルト小麦粉使用）の血糖負荷は100gあたり14で、血糖への中程度の影響を示しています。

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