サイリウムハスク水和物
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 10/10
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サイリウムハスク水和物の血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じbeveragesと比較すると、サイリウムハスク水和物の血糖指数は最も低い部類です。
サイリウムハスク水和物は血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
8
カロリー
1.5g
炭水化物
0.2g
タンパク質
0.1g
脂質
Logiスコア: 10/10
このスコアの理由
- ✓ 非常に高い水溶性食物繊維
- ✓ 砂糖やカロリー不使用
- ✓ 最小限の加工
- ✗ 非常に低いタンパク質含有量
- ✗ 微量栄養素がほとんどない
加工度
25%
最小限
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 8 kcal |
| 炭水化物 | 1.5g |
| 糖質（合計） | 0g |
| 天然 | 0.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 1.3g |
| 水溶性 | 1.1g |
| 不溶性 | 0.2g |
| タンパク質 | 0.2g |
| 脂質 | 0.1g |
| 飽和脂肪酸 | 0g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.1g |
| ナトリウム | 2mg |
よくある質問
サイリウムハスク水和物の血糖指数は何ですか？
サイリウムハスク水和物の血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
サイリウムハスク水和物はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
サイリウムハスク水和物は低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
サイリウムハスク水和物は血糖値にどのような影響を与えますか？
サイリウムハスク水和物の血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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