ハラペーニョの酢漬けスライス

GI 15 · 低GL 1 / 100g6/10

低GI

15 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 6/10

ハラペーニョの酢漬けスライスの血糖指数は15で、通常のハラペーニョ（15）と同じです。

2026/07/04に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ハラペーニョの酢漬けスライスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

5.5 g

炭水化物

0.9 g

タンパク質

0.2 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

ハラペーニョの酢漬けスライスの血糖指数は何ですか？

ハラペーニョの酢漬けスライスの血糖指数は15（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

ハラペーニョの酢漬けスライスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ハラペーニョの酢漬けスライスは低血糖指数（15）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ハラペーニョの中で最も血糖負荷が低い形態は？

ハラペーニョの酢漬けスライスはこのデータベース内の全ハラペーニョの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり1）。

Logiアプリでハラペーニョの酢漬けスライスをポーションとともに確認。