タピオカシロップ

GI 70 · 高GL 56 / 100g1/10

高GI

70 GI

100gあたりGL 56

Logiスコア 1/10

タピオカシロップの血糖指数は70（高）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

タピオカシロップは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

320

カロリー

80 g

炭水化物

0 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

タピオカシロップの血糖指数は何ですか？

タピオカシロップの血糖指数は70（高）、100gあたり血糖負荷は56です。

タピオカシロップはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

タピオカシロップは高血糖指数（70）のため、インスリン抵抗性のある方は摂取量を制限してください。

タピオカシロップは血糖値にどのような影響を与えますか？

タピオカシロップの血糖負荷は100gあたり56で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでタピオカシロップをポーションとともに確認。

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