スーパーカームドリンクミックス
GI 70 · 高
GL 60 · 高
Score 2/10
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スーパーカームドリンクミックスの血糖指数は70で、高GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は60で、血糖への顕著な影響があります。
同じbeveragesと比較すると、スーパーカームドリンクミックスの血糖指数は最も高い部類です。
スーパーカームドリンクミックスは血糖値を急上昇させる可能性があり、少量での摂取が推奨されます。
血糖指数 70
高 GI
血糖値の急上昇
血糖負荷 60
高 GL
血糖への顕著な影響
350
カロリー
85g
炭水化物
1g
タンパク質
0g
脂質
Logiスコア: 2/10
このスコアの理由
- ✓ 鎮静作用のあるハーブエキスを含む可能性があります
- ✓ 低脂肪含有量
- ✗ 高い添加糖含有量
- ✗ 超加工食品の成分
- ✗ 高いグリセミック指数と負荷
加工度
90%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 350 kcal |
| 炭水化物 | 85g |
| 糖質（合計） | 60g |
| 天然 | 5.0g |
| 添加 | 55g |
| 食物繊維 | 1g |
| 水溶性 | 0.3g |
| 不溶性 | 0.7g |
| タンパク質 | 1g |
| 脂質 | 0g |
| 飽和脂肪酸 | 0g |
| 不飽和脂肪酸 | 0g |
| ナトリウム | 50mg |
よくある質問
スーパーカームドリンクミックスの血糖指数は何ですか？
スーパーカームドリンクミックスの血糖指数は70で、高GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は60で、血糖への顕著な影響があります。
スーパーカームドリンクミックスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
スーパーカームドリンクミックスは高血糖指数（70）のため、インスリン抵抗性のある方は摂取量を制限してください。
スーパーカームドリンクミックスは血糖値にどのような影響を与えますか？
スーパーカームドリンクミックスの血糖負荷は100gあたり60で、血糖への顕著な影響を示しています。
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