砂糖不使用ジュース

GI 50 · 低GL 4 / 100g7/10

低GI

50 GI

100gあたりGL 4

Logiスコア 7/10

砂糖不使用ジュースの血糖指数は50で、通常のオレンジジュース（通常）（50）と同じです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

砂糖不使用ジュースは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

8.5 g

炭水化物

0.7 g

タンパク質

0.2 g

脂質

100gあたり

30%

最小限

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

砂糖不使用ジュースの血糖指数は何ですか？

砂糖不使用ジュースの血糖指数は50（低）、100gあたり血糖負荷は4です。

砂糖不使用ジュースはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

砂糖不使用ジュースは低血糖指数（50）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

オレンジジュース（通常）の中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のオレンジジュース（通常）の中で、乳酸発酵野菜ジュースが最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.4）。

Logiアプリで砂糖不使用ジュースをポーションとともに確認。