シナモン＆ナツメグミックス
GI 0 · 低
GL 0 · 低
Score 8/10
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シナモン＆ナツメグミックスの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
同じotherと比較すると、シナモン＆ナツメグミックスの血糖指数は最も低い部類です。
シナモン＆ナツメグミックスは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 0
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 0
低 GL
血糖への最小限の影響
300
カロリー
80g
炭水化物
4g
タンパク質
2g
脂質
Logiスコア: 8/10
このスコアの理由
- ✓ 非常に高い食物繊維含有量
- ✓ 砂糖不使用
- ✓ 低ナトリウム
- ✗ 比較的高い天然糖分含有量
- ✗ 中程度のカロリー密度
加工度
25%
最小限
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 300 kcal |
| 炭水化物 | 80g |
| 糖質（合計） | 40g |
| 天然 | 40.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 35g |
| 水溶性 | 10.5g |
| 不溶性 | 24.5g |
| タンパク質 | 4g |
| 脂質 | 2g |
| 飽和脂肪酸 | 0.5g |
| 不飽和脂肪酸 | 1.5g |
| ナトリウム | 10mg |
よくある質問
シナモン＆ナツメグミックスの血糖指数は何ですか？
シナモン＆ナツメグミックスの血糖指数は0で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は0で、血糖への最小限の影響があります。
シナモン＆ナツメグミックスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
シナモン＆ナツメグミックスは低血糖指数（0）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
シナモン＆ナツメグミックスは血糖値にどのような影響を与えますか？
シナモン＆ナツメグミックスの血糖負荷は100gあたり0で、血糖への最小限の影響を示しています。
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