スモークチキンブレスト

血糖指数なし8/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0.5g
Logiスコア 8/10
  • 高タンパク質
  • 中程度のナトリウム含有量

スモークチキンブレストは血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

七面鳥の胸肉の種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

スモークチキンブレストは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

110
カロリー
0.5 g
炭水化物
24 g
タンパク質
1.5 g
脂質
100gあたり
カロリー110 kcal
炭水化物0.5 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質24 g
脂質1.5 g
飽和脂肪酸0.4 g
不飽和脂肪酸1.1 g
ナトリウム450 mg

加工度

60%
中程度
このスコアの理由
  • 高タンパク質
  • 低脂肪・低炭水化物
  • 硝酸塩不使用
  • 中程度のナトリウム含有量
  • 燻製による加工

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

スモークチキンブレストの血糖指数は何ですか?

スモークチキンブレストは炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0.5g)。

スモークチキンブレストはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

スモークチキンブレストは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

七面鳥の胸肉の中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内の七面鳥の胸肉の中で、ローストチキンと野菜ミックスが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリでスモークチキンブレストをポーションとともに確認。

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