赤ワイン
血糖指数なし3/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2.6g
Logiスコア 3/10
- 抗酸化物質（ポリフェノール）を含む
- アルコールを含む
赤ワインの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.6gを含みます。
2026/07/31に確認済み · 出典: USDA FoodData Central #173190 , Logi栄養チーム · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
赤ワインの種類
ポーション
| ポーション | グラム |
|---|---|
| 1 fl oz | 29 g |
栄養成分 (100gあたり)
85
カロリー
2.6 g
炭水化物
0.1 g
タンパク質
0 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 85 kcal |
| 炭水化物 | 2.6 g |
| 糖質（合計） | 0.6 g |
| 天然 | 0.6 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0.1 g |
| 脂質 | 0 g |
| 飽和脂肪酸 | 0 g |
| 不飽和脂肪酸 | 0 g |
| ナトリウム | 5 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- 抗酸化物質（ポリフェノール）を含む
- 添加糖が少ない
- アルコールを含む
- 食物繊維やタンパク質を含まない
- インスリン抵抗性がある場合は適さない
よくある質問
赤ワインの血糖指数は何ですか？
赤ワインの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2.6gを含みます。
赤ワインはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
赤ワインの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2.6gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリで赤ワインをポーションとともに確認。
