クアトロ・フォルマッジ・ピザ

GI 65 · 中GL 19 / 100g3/10

中GI

65 GI

100gあたりGL 19

Logiスコア 3/10

クアトロ・フォルマッジ・ピザの血糖指数は65（中）です。

2026/09/28に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

クアトロ・フォルマッジ・ピザは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

270

カロリー

30 g

炭水化物

12 g

タンパク質

12 g

脂質

100gあたり

85%

高加工

このスコアの理由

含む: グルテン

クアトロ・フォルマッジ・ピザの血糖指数は何ですか？

クアトロ・フォルマッジ・ピザの血糖指数は65（中）、100gあたり血糖負荷は19です。

クアトロ・フォルマッジ・ピザはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

クアトロ・フォルマッジ・ピザは中程度の血糖指数（65）です。適量なら摂取可能ですが、たんぱく質や脂質と一緒が理想的です。より低い血糖負荷の代替はカリフラワーピザ生地です。

クアトロ・フォルマッジ・ピザは血糖値にどのような影響を与えますか？

クアトロ・フォルマッジ・ピザの血糖負荷は100gあたり19で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでクアトロ・フォルマッジ・ピザをポーションとともに確認。