マルゲリータピザ

GI 80 · 高GL 26 / 100g3/10

高GI

80 GI

100gあたりGL 26

Logiスコア 3/10

マルゲリータピザの血糖指数は80（高）です。

2026/07/08に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

マルゲリータピザは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

250

カロリー

33 g

炭水化物

9 g

タンパク質

8 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

マルゲリータピザの血糖指数は何ですか？

マルゲリータピザの血糖指数は80（高）、100gあたり血糖負荷は26です。

マルゲリータピザはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

マルゲリータピザは高い血糖指数（80）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はカリフラワーピザ生地です。

マルゲリータピザは血糖値にどのような影響を与えますか？

マルゲリータピザの血糖負荷は100gあたり26で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでマルゲリータピザをポーションとともに確認。