パセリとセロリのブロス

パセリとセロリのブロス

GI 10 · 低GL 1.5 / カップ10/10

低GI

10 GI

標準的なカップ(150g)あたりGL 1.5 · 100gあたりGL 1

Logiスコア 10/10

パセリとセロリのブロスの血糖指数は10(低)です。 標準的なカップ(150g)で血糖負荷は1.5増加します。

2025/10/22に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ブロスの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

パセリとセロリのブロスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

10
カロリー
2 g
炭水化物
0.5 g
タンパク質
0.1 g
脂質
100gあたり
カロリー10 kcal
炭水化物2 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維0.5 g
水溶性0.2 g
不溶性0.4 g
タンパク質0.5 g
脂質0.1 g
飽和脂肪酸0.02 g
不飽和脂肪酸0.08 g
ナトリウム30 mg

加工度

25%
最小限

アレルゲン

含む: セロリ

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

パセリとセロリのブロスの血糖指数は何ですか?

パセリとセロリのブロスの血糖指数は10(低)です。標準的なカップ(150g)あたり血糖負荷は1.5、100gあたりは1です。

パセリとセロリのブロスはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

パセリとセロリのブロスは低血糖指数(10)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ブロスの中で最も血糖負荷が低い形態は?

パセリとセロリのブロスはこのデータベース内の全ブロスの中で最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリでパセリとセロリのブロスをポーションとともに確認。

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