有機サトウキビシロップ
GI 65 · 中
GL 52 · 高
Score 2/10
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
Logiは食事をスキャンし、リアルタイムで血糖負荷を計算し、各食材が血糖値にどう影響するかを正確に示します。
無料で始める →
有機サトウキビシロップの血糖指数は65で、中GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は52で、血糖への顕著な影響があります。
同じsweetsと比較すると、有機サトウキビシロップの血糖指数は平均より高いです。
有機サトウキビシロップは血糖値を管理している方が適量で摂取できます。
血糖指数 65
中 GI
血糖への中程度の影響
血糖負荷 52
高 GL
血糖への顕著な影響
320
カロリー
80g
炭水化物
0g
タンパク質
0g
脂質
Logiスコア: 2/10
このスコアの理由
- ✓ 有機由来
- ✓ 最小限の加工
- ✗ 非常に高い血糖負荷
- ✗ 極めて高い添加糖
- ✗ 繊維質やタンパク質なし
加工度
85%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 320 kcal |
| 炭水化物 | 80g |
| 糖質（合計） | 80g |
| 天然 | 0.0g |
| 添加 | 80g |
| 食物繊維 | 0g |
| 水溶性 | 0g |
| 不溶性 | 0g |
| タンパク質 | 0g |
| 脂質 | 0g |
| 飽和脂肪酸 | 0g |
| 不飽和脂肪酸 | 0g |
| ナトリウム | 10mg |
よくある質問
有機サトウキビシロップの血糖指数は何ですか？
有機サトウキビシロップの血糖指数は65で、中GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は52で、血糖への顕著な影響があります。
有機サトウキビシロップはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
有機サトウキビシロップは中程度の血糖指数（65）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。
有機サトウキビシロップは血糖値にどのような影響を与えますか？
有機サトウキビシロップの血糖負荷は100gあたり52で、血糖への顕著な影響を示しています。
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
Logiは食事をスキャンし、リアルタイムで血糖負荷を計算し、各食材が血糖値にどう影響するかを正確に示します。
無料で始める →