オーガニックミューズリーグレイン

GI 45 · 低GL 43.5 / カップ7/10

低GI

45 GI

標準的なカップ（150g）あたりGL 43.5 · 100gあたりGL 29

Logiスコア 7/10

オーガニックミューズリーグレインの血糖指数は45（低）です。標準的なカップ（150g）で血糖負荷は43.5増加します。

2026/01/22に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

オーガニックミューズリーグレインは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

370

カロリー

65 g

炭水化物

10 g

タンパク質

7 g

脂質

100gあたり

40%

中程度

このスコアの理由

含む: グルテン

オーガニックミューズリーグレインの血糖指数は何ですか？

オーガニックミューズリーグレインの血糖指数は45（低）です。標準的なカップ（150g）あたり血糖負荷は43.5、100gあたりは29です。

オーガニックミューズリーグレインはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

オーガニックミューズリーグレインは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

オーガニックミューズリーグレインは血糖値にどのような影響を与えますか？

オーガニックミューズリーグレインの血糖負荷は100gあたり29で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでオーガニックミューズリーグレインをポーションとともに確認。