マキシキング
GI 55 · 中GL 28 / 100g2/10
中GI
55 GI
100gあたりGL 28
Logiスコア 2/10
- Some protein from milk and hazelnuts
- High added sugar content
マキシキングの血糖指数は55（中）です。
2026/10/10に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
- 100gあたりGL 7 ダークチョコレートは、GL値が大幅に低く（28に対して6.97）、GI値も低いため、血糖値の上昇を抑えながら満足感のある甘味を楽しめます。
ダークチョコレート 85% - 100gあたりGL 2 この代替品は、タンパク質と食物繊維が豊富でクリーミーな甘さを持ち、GL値が大幅に低い（28に対して2）ため、血糖コントロールに役立ちます。
ギリシャヨーグルトとベリーとチアシード - 100gあたりGL 5 リンゴの食物繊維とアーモンドバターの良質な脂質の組み合わせにより、高GLのMaxi Kingバーと比較して、ブドウ糖の吸収がはるかに緩やかになります。
新鮮なリンゴのスライスと無糖アーモンドバター
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
マキシキングは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
505
カロリー
51 g
炭水化物
8.2 g
タンパク質
28.5 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 505 kcal |
| 炭水化物 | 51 g |
| 糖質（合計） | 38 g |
| 天然 | 4 g |
| 添加 | 34 g |
| 食物繊維 | 1.5 g |
| 水溶性 | 0.5 g |
| 不溶性 | 1 g |
| タンパク質 | 8.2 g |
| 脂質 | 28.5 g |
| 飽和脂肪酸 | 15.5 g |
| 不飽和脂肪酸 | 13 g |
| ナトリウム | 180 mg |
加工度
95%
高加工
このスコアの理由
- Some protein from milk and hazelnuts
- Small amount of unsaturated fat from hazelnuts
- Moderate glycemic index rather than extremely high
- High added sugar content
- High saturated fat content
- Ultra-processed and low in fiber
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
マキシキングの血糖指数は何ですか？
マキシキングの血糖指数は55（中）、100gあたり血糖負荷は28です。
マキシキングはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
マキシキングは中程度の血糖指数（55）です。適量なら摂取可能ですが、たんぱく質や脂質と一緒が理想的です。より低い血糖負荷の代替はダークチョコレート 85%です。
マキシキングは血糖値にどのような影響を与えますか？
マキシキングの血糖負荷は100gあたり28で、血糖への顕著な影響を示しています。
Logiアプリでマキシキングをポーションとともに確認。
