マウルタッシェン
GI 55 · 中
GL 14 · 中
Score 4/10
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マウルタッシェンの血糖指数は55で、中GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は14で、血糖への中程度の影響があります。
同じgrainsと比較すると、マウルタッシェンの血糖指数は平均より高いです。
マウルタッシェンは血糖値を管理している方が適量で摂取できます。
血糖指数 55
中 GI
血糖への中程度の影響
血糖負荷 14
中 GL
血糖への中程度の影響
210
カロリー
25g
炭水化物
8g
タンパク質
8g
脂質
Logiスコア: 4/10
このスコアの理由
加工度
70%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 210 kcal |
| 炭水化物 | 25g |
| 糖質（合計） | 2g |
| 天然 | 1.5g |
| 添加 | 0.5g |
| 食物繊維 | 2.5g |
| 水溶性 | 0.8g |
| 不溶性 | 1.8g |
| タンパク質 | 8g |
| 脂質 | 8g |
| 飽和脂肪酸 | 2.5g |
| 不飽和脂肪酸 | 4.5g |
| ナトリウム | 550mg |
よくある質問
マウルタッシェンの血糖指数は何ですか？
マウルタッシェンの血糖指数は55で、中GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は14で、血糖への中程度の影響があります。
マウルタッシェンはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
マウルタッシェンは中程度の血糖指数（55）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。
マウルタッシェンは血糖値にどのような影響を与えますか？
マウルタッシェンの血糖負荷は100gあたり14で、血糖への中程度の影響を示しています。
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