モルテッドミルクセンター
GI 70 · 高GL 63.6 / 個1/10
高GI
70 GI
標準的な個（120g）あたりGL 63.6 · 100gあたりGL 53
Logiスコア 1/10
- 牛乳由来のカルシウムを含む
- 高い添加糖分含有量
モルテッドミルクセンターの血糖指数は70（高）です。 標準的な個（120g）で血糖負荷は63.6増加します。
2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
モルテッドミルクセンターは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
470
カロリー
75 g
炭水化物
5 g
タンパク質
16 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 470 kcal |
| 炭水化物 | 75 g |
| 糖質（合計） | 60 g |
| 天然 | 5 g |
| 添加 | 55 g |
| 食物繊維 | 1 g |
| 水溶性 | 0.3 g |
| 不溶性 | 0.7 g |
| タンパク質 | 5 g |
| 脂質 | 16 g |
| 飽和脂肪酸 | 10 g |
| 不飽和脂肪酸 | 5 g |
| ナトリウム | 180 mg |
加工度
95%
高加工
このスコアの理由
- 牛乳由来のカルシウムを含む
- 素早いエネルギー供給を提供する
- 高い添加糖分含有量
- 超加工食品の成分
- 高いグリセミック指数と負荷
アレルゲン
含む: 乳グルテン
よくある質問
モルテッドミルクセンターの血糖指数は何ですか？
モルテッドミルクセンターの血糖指数は70（高）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は63.6、100gあたりは53です。
モルテッドミルクセンターはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
モルテッドミルクセンターは高い血糖指数（70）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はダークチョコレートです。
モルテッドミルクセンターは血糖値にどのような影響を与えますか？
モルテッドミルクセンターの血糖負荷は100gあたり53で、血糖への顕著な影響を示しています。
Logiアプリでモルテッドミルクセンターをポーションとともに確認。
