マデイラケーキ
GI 70 · 高GL 42 / 100g2/10
高GI
70 GI
100gあたりGL 42
Logiスコア 2/10
- Provides quick energy
- High sugar content
マデイラケーキの血糖指数は70（高）です。
2026/07/19に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
マデイラケーキは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
390
カロリー
60 g
炭水化物
5 g
タンパク質
15 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 390 kcal |
| 炭水化物 | 60 g |
| 糖質（合計） | 32 g |
| 天然 | 4 g |
| 添加 | 28 g |
| 食物繊維 | 1.2 g |
| 水溶性 | 0.4 g |
| 不溶性 | 0.8 g |
| タンパク質 | 5 g |
| 脂質 | 15 g |
| 飽和脂肪酸 | 8 g |
| 不飽和脂肪酸 | 7 g |
| ナトリウム | 220 mg |
加工度
85%
高加工
このスコアの理由
- Provides quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High glycemic load
- Low fiber content
よくある質問
マデイラケーキの血糖指数は何ですか？
マデイラケーキの血糖指数は70（高）、100gあたり血糖負荷は42です。
マデイラケーキはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
マデイラケーキは高い血糖指数（70）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はアーモンド粉ヨーグルトケーキです。
マデイラケーキは血糖値にどのような影響を与えますか？
マデイラケーキの血糖負荷は100gあたり42で、血糖への顕著な影響を示しています。
Logiアプリでマデイラケーキをポーションとともに確認。
