チョコレートがけレモンゼリー

GI 80 · 高GL 64 / 100g1/10

高GI

80 GI

100gあたりGL 64

Logiスコア 1/10

チョコレートがけレモンゼリーの血糖指数は80で、通常のゼリー（65）より高いです。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

チョコレートがけレモンゼリーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

350

カロリー

80 g

炭水化物

1 g

タンパク質

5 g

脂質

100gあたり

95%

高加工

このスコアの理由

チョコレートがけレモンゼリーの血糖指数は何ですか？

チョコレートがけレモンゼリーの血糖指数は80（高）、100gあたり血糖負荷は64です。

チョコレートがけレモンゼリーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

チョコレートがけレモンゼリーは高い血糖指数（80）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はダークチョコレートです。

ゼリーの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のゼリーの中で、いちごゼリーが最も血糖負荷が低いです（100gあたり13）。

Logiアプリでチョコレートがけレモンゼリーをポーションとともに確認。