ジェリービーンズ
GI 80 · 高
GL 75 · 高
Score 1/10
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
Logiは食事をスキャンし、リアルタイムで血糖負荷を計算し、各食材が血糖値にどう影響するかを正確に示します。
無料で始める →
ジェリービーンズの血糖指数は80で、高GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は75で、血糖への顕著な影響があります。
同じsweetsと比較すると、ジェリービーンズの血糖指数は最も高い部類です。
ジェリービーンズは血糖値を急上昇させる可能性があり、少量での摂取が推奨されます。
血糖指数 80
高 GI
血糖値の急上昇
血糖負荷 75
高 GL
血糖への顕著な影響
380
カロリー
94g
炭水化物
0g
タンパク質
0.1g
脂質
Logiスコア: 1/10
このスコアの理由
- ✓ Low in saturated fat
- ✓ Very low in total fat
- ✗ Extremely high glycemic load and index
- ✗ High levels of added sugars
- ✗ Negligible protein and fiber content
加工度
95%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 380 kcal |
| 炭水化物 | 94g |
| 糖質（合計） | 70g |
| 天然 | 0.0g |
| 添加 | 70g |
| 食物繊維 | 0.2g |
| 水溶性 | 0.1g |
| 不溶性 | 0.1g |
| タンパク質 | 0g |
| 脂質 | 0.1g |
| 飽和脂肪酸 | 0g |
| 不飽和脂肪酸 | 0.1g |
| ナトリウム | 35mg |
よくある質問
ジェリービーンズの血糖指数は何ですか？
ジェリービーンズの血糖指数は80で、高GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は75で、血糖への顕著な影響があります。
ジェリービーンズはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ジェリービーンズは高血糖指数（80）のため、インスリン抵抗性のある方は摂取量を制限してください。
ジェリービーンズは血糖値にどのような影響を与えますか？
ジェリービーンズの血糖負荷は100gあたり75で、血糖への顕著な影響を示しています。
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
Logiは食事をスキャンし、リアルタイムで血糖負荷を計算し、各食材が血糖値にどう影響するかを正確に示します。
無料で始める →