Inactive yeast

Inactive yeast

GI 5 · 低GL 0.3 / 大さじ6/10

低GI

5 GI

標準的な大さじ(15g)あたりGL 0.3 · 100gあたりGL 1.8

Logiスコア 6/10
  • 高タンパク質
  • 必須ビタミンが不足している

Inactive yeastの血糖指数は5(低)です。 標準的な大さじ(15g)で血糖負荷は0.3増加します。

2026/03/17に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

Logi · インスリン抵抗性を管理

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Inactive yeastは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

325
カロリー
36 g
炭水化物
45 g
タンパク質
5 g
脂質
100gあたり
カロリー325 kcal
炭水化物36 g
糖質(合計)7 g
天然7 g
添加0 g
食物繊維20 g
水溶性6 g
不溶性14 g
タンパク質45 g
脂質5 g
飽和脂肪酸1 g
不飽和脂肪酸4 g
ナトリウム50 mg

加工度

60%
中程度
このスコアの理由
  • 高タンパク質
  • 食物繊維の優れた供給源
  • 飽和脂肪酸が少ない
  • 必須ビタミンが不足している
  • 炭水化物含有量が高い
  • 加工食品である

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

Inactive yeastの血糖指数は何ですか?

Inactive yeastの血糖指数は5(低)です。標準的な大さじ(15g)あたり血糖負荷は0.3、100gあたりは1.8です。

Inactive yeastはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

Inactive yeastは低血糖指数(5)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

Inactive yeastは血糖値にどのような影響を与えますか?

Inactive yeastの血糖負荷は100gあたり1.8で、血糖への最小限の影響を示しています。

LogiアプリでInactive yeastをポーションとともに確認。

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