チリガーリックソース（酢・甘味料入り）

GI 10 · 低GL 1 / 100g9/10

低GI

10 GI

100gあたりGL 1

Logiスコア 9/10

チリガーリックソース（酢・甘味料入り）の血糖指数は10（低）です。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

チリガーリックソース（酢・甘味料入り）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

5 g

炭水化物

1.2 g

タンパク質

0.3 g

脂質

100gあたり

30%

最小限

このスコアの理由

チリガーリックソース（酢・甘味料入り）の血糖指数は何ですか？

チリガーリックソース（酢・甘味料入り）の血糖指数は10（低）、100gあたり血糖負荷は1です。

チリガーリックソース（酢・甘味料入り）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

チリガーリックソース（酢・甘味料入り）は低血糖指数（10）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

チリガーリックソース（酢・甘味料入り）は血糖値にどのような影響を与えますか？

チリガーリックソース（酢・甘味料入り）の血糖負荷は100gあたり1で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでチリガーリックソース（酢・甘味料入り）をポーションとともに確認。