フルファットラテ

GI 39 · 低GL 2 / 100g5/10

低GI

39 GI

100gあたりGL 2

Logiスコア 5/10

フルファットラテの血糖指数は39で、通常のミルクラテ（30）より高いです。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

フルファットラテは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

4.8 g

炭水化物

3.2 g

タンパク質

3.3 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

フルファットラテの血糖指数は何ですか？

フルファットラテの血糖指数は39（低）、100gあたり血糖負荷は2です。

フルファットラテはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

フルファットラテは低血糖指数（39）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ミルクラテの中で最も血糖負荷が低い形態は？

フルファットラテはこのデータベース内の全ミルクラテの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり2）。

Logiアプリでフルファットラテをポーションとともに確認。