Fiber syrup

GI 25 · 低GL 17.5 / 100g6/10

低GI

25 GI

100gあたりGL 17.5

Logiスコア 6/10

Fiber syrupの血糖指数は25で、通常の甘いシロップ（68）より低いです。

2026/05/27に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

Fiber syrupは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

170

カロリー

70 g

炭水化物

0 g

タンパク質

0 g

脂質

100gあたり

85%

高加工

このスコアの理由

Fiber syrupの血糖指数は何ですか？

Fiber syrupの血糖指数は25（低）、100gあたり血糖負荷は17.5です。

Fiber syrupはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

Fiber syrupは低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

甘いシロップの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の甘いシロップの中で、自家製エルダーフラワーシロップ（羅漢果甘味料使用）が最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.1）。

LogiアプリでFiber syrupをポーションとともに確認。