ビタミンE酢酸エステル
血糖指数なし6/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 6/10
- ゼログリセミック負荷
- 非常に高いカロリー密度
ビタミンE酢酸エステルは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/02/17に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
- 100gあたりGL 3.2 They provide vitamin E along with fiber and protein, supporting stable blood sugar and satiety.
アーモンド - 100gあたりGL 7 They deliver vitamin E with added fiber and minerals, improving nutritional balance for insulin resistance.
生・無塩ひまわりの種 - 100gあたりGL 1 It offers healthy fats plus fiber and micronutrients, supporting better glycemic control than pure vitamin E oil.
アボカド（一般）
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
ビタミンE酢酸エステルは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
900
カロリー
0 g
炭水化物
0 g
タンパク質
100 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 900 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 脂質 | 100 g |
| 飽和脂肪酸 | 2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 98 g |
| ナトリウム | 0 mg |
加工度
90%
高加工
このスコアの理由
- ゼログリセミック負荷
- 不飽和脂肪酸が豊富
- 未加工/低加工
- 非常に高いカロリー密度
- 繊維質やタンパク質がない
- ビタミンE以外の微量栄養素はほとんどない
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
ビタミンE酢酸エステルの血糖指数は何ですか？
ビタミンE酢酸エステルは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
ビタミンE酢酸エステルはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ビタミンE酢酸エステルは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
LogiアプリでビタミンE酢酸エステルをポーションとともに確認。
