アメリカンドッグ

GI 75 · 高GL 21 / 100g2/10

高GI

75 GI

100gあたりGL 21

Logiスコア 2/10
  • タンパク質をいくらか含む
  • ナトリウム含有量が高い

アメリカンドッグの血糖指数は75(高)です。

2026/10/08に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

これの代わりに

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

アメリカンドッグは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

290
カロリー
28 g
炭水化物
7 g
タンパク質
17 g
脂質
100gあたり
カロリー290 kcal
炭水化物28 g
糖質(合計)4 g
天然2 g
添加2 g
食物繊維1.5 g
水溶性0.5 g
不溶性1 g
タンパク質7 g
脂質17 g
飽和脂肪酸5 g
不飽和脂肪酸11 g
ナトリウム800 mg

加工度

95%
高加工
このスコアの理由
  • タンパク質をいくらか含む
  • 素早いエネルギー源となる
  • ナトリウム含有量が高い
  • グリセミック負荷が高い
  • 超加工食品

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

アメリカンドッグの血糖指数は何ですか?

アメリカンドッグの血糖指数は75(高)、100gあたり血糖負荷は21です。

アメリカンドッグはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

アメリカンドッグは高い血糖指数(75)で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はレタス包みターキーブレストとアボカドです。

アメリカンドッグは血糖値にどのような影響を与えますか?

アメリカンドッグの血糖負荷は100gあたり21で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでアメリカンドッグをポーションとともに確認。

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