ラムパティ
血糖指数なし7/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 7/10
- 高タンパク質含有量
- 飽和脂肪酸が多い
ラムパティは血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2026/03/09に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
栄養成分 (100gあたり)
270
カロリー
0 g
炭水化物
18 g
タンパク質
22 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 270 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 18 g |
| 脂質 | 22 g |
| 飽和脂肪酸 | 9 g |
| 不飽和脂肪酸 | 11 g |
| ナトリウム | 65 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- 高タンパク質含有量
- 鉄分と亜鉛が豊富
- 飽和脂肪酸が多い
- 中程度の加工レベル
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
ラムパティの血糖指数は何ですか？
ラムパティは炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
ラムパティはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ラムパティは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
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