細挽きコーヒー

細挽きコーヒー

血糖指数なし9/10

血糖指数なし — 炭水化物なし

100gあたり炭水化物0.3g
Logiスコア 9/10
  • 非常に低カロリー
  • カフェインを含む

細挽きコーヒーは血糖指数がありません:炭水化物を含みません。

2026/02/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

レギュラーコーヒーの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

細挽きコーヒーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

2
カロリー
0.3 g
炭水化物
0.1 g
タンパク質
0.02 g
脂質
100gあたり
カロリー2 kcal
炭水化物0.3 g
糖質(合計)0 g
天然0 g
添加0 g
食物繊維0 g
水溶性0 g
不溶性0 g
タンパク質0.1 g
脂質0.02 g
飽和脂肪酸0.01 g
不飽和脂肪酸0.01 g
ナトリウム2 mg

加工度

30%
最小限
このスコアの理由
  • 非常に低カロリー
  • 抗酸化物質が豊富
  • 砂糖不使用
  • カフェインを含む
  • タンパク質と食物繊維はほとんど含まれない
  • 敏感な人には胃の刺激を引き起こす可能性がある

アレルゲン

EU-14アレルゲンは記載なし

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

細挽きコーヒーの血糖指数は何ですか?

細挽きコーヒーは炭水化物を含まないため血糖指数がありません(100gあたり0.3g)。

細挽きコーヒーはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

細挽きコーヒーは炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。

レギュラーコーヒーの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のレギュラーコーヒーの中で、アイスコーヒーが最も血糖負荷が低いです(100gあたり3)。

Logiアプリで細挽きコーヒーをポーションとともに確認。

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