タラ肝油
血糖指数なし6/10
血糖指数なし — 炭水化物なし
100gあたり炭水化物0g
Logiスコア 6/10
- 炭水化物と糖類ゼロ
- 総脂肪とカロリーが非常に高い
タラ肝油は血糖指数がありません：炭水化物を含みません。
2025/10/21に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
栄養成分 (100gあたり)
902
カロリー
0 g
炭水化物
0 g
タンパク質
100 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 902 kcal |
| 炭水化物 | 0 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 0 g |
| 脂質 | 100 g |
| 飽和脂肪酸 | 22 g |
| 不飽和脂肪酸 | 78 g |
| ナトリウム | 0 mg |
加工度
35%
中程度
このスコアの理由
- 炭水化物と糖類ゼロ
- 不飽和脂肪酸（オメガ3）豊富
- ナトリウムなし
- 総脂肪とカロリーが非常に高い
- 食物繊維やタンパク質なし
- 飽和脂肪酸含有量が高い
アレルゲン
含む: 魚
よくある質問
タラ肝油の血糖指数は何ですか？
タラ肝油は炭水化物を含まないため血糖指数がありません（100gあたり0g）。
タラ肝油はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
タラ肝油は炭水化物を含まないため、単独では血糖値を上げません。
Logiアプリでタラ肝油をポーションとともに確認。
