水牛モッツァレラ
血糖指数なし7/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物2g
Logiスコア 7/10
- 高品質なタンパク源
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
水牛モッツァレラの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
Logi · インスリン抵抗性を管理
より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
水牛モッツァレラは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
ポーション
| ポーション | グラム |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 ball | 125 g |
栄養成分 (100gあたり)
280
カロリー
2 g
炭水化物
18 g
タンパク質
24 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 280 kcal |
| 炭水化物 | 2 g |
| 糖質（合計） | 1 g |
| 天然 | 1 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0 g |
| 水溶性 | 0 g |
| 不溶性 | 0 g |
| タンパク質 | 18 g |
| 脂質 | 24 g |
| 飽和脂肪酸 | 16 g |
| 不飽和脂肪酸 | 7 g |
| ナトリウム | 300 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- 高品質なタンパク源
- 炭水化物の含有量が無視できるほど少ない
- 加工度が最小限である
- 飽和脂肪酸の含有量が高い
- ナトリウムの含有量が中程度
- 食物繊維が不足している
よくある質問
水牛モッツァレラの血糖指数は何ですか？
水牛モッツァレラの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物2gを含みます。
水牛モッツァレラはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
水牛モッツァレラの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物2gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリで水牛モッツァレラをポーションとともに確認。
