ひよこ豆粉のパン棒

GI 35 · 低GL 19 / 100g7/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 19

Logiスコア 7/10

ひよこ豆粉のパン棒の血糖指数は35（低）です。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ひよこ豆粉のパン棒は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

370

カロリー

55 g

炭水化物

16 g

タンパク質

7 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

ひよこ豆粉のパン棒の血糖指数は何ですか？

ひよこ豆粉のパン棒の血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は19です。

ひよこ豆粉のパン棒はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ひよこ豆粉のパン棒は低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ひよこ豆粉のパン棒は血糖値にどのような影響を与えますか？

ひよこ豆粉のパン棒の血糖負荷は100gあたり19で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでひよこ豆粉のパン棒をポーションとともに確認。