鶏肉のオーブン焼きシュニッツェル

GI 50 · 低GL 7 / 100g6/10

低GI

50 GI

100gあたりGL 7

Logiスコア 6/10

鶏肉のオーブン焼きシュニッツェルの血糖指数は50（低）です。

出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

鶏肉のオーブン焼きシュニッツェルは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

180

カロリー

13 g

炭水化物

20 g

タンパク質

5 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

鶏肉のオーブン焼きシュニッツェルの血糖指数は何ですか？

鶏肉のオーブン焼きシュニッツェルの血糖指数は50（低）、100gあたり血糖負荷は7です。

鶏肉のオーブン焼きシュニッツェルはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

鶏肉のオーブン焼きシュニッツェルは低血糖指数（50）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

鶏肉のオーブン焼きシュニッツェルは血糖値にどのような影響を与えますか？

鶏肉のオーブン焼きシュニッツェルの血糖負荷は100gあたり7で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで鶏肉のオーブン焼きシュニッツェルをポーションとともに確認。