Zuppa di pollo con cavolfiore
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di sodio
Zuppa di pollo con cavolfiore ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Zuppa di pollo con cavolfiore è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 38 kcal |
| Carboidrati | 3.2 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 4.5 g |
| Grassi | 1.2 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 0.7 g |
| Sodio | 320 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto proteico
- Ricco di fibre
- Contenuto moderato di sodio
- Basso contenuto di vitamine liposolubili
- Non è una fonte significativa di grassi sani
Calcola il carico glicemico di un pasto con Zuppa di pollo con cavolfiore
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Zuppa di pollo con cavolfiore?
Zuppa di pollo con cavolfiore ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Zuppa di pollo con cavolfiore è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Zuppa di pollo con cavolfiore ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Zuppa di pollo con cavolfiore sulla glicemia?
Zuppa di pollo con cavolfiore ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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