Yogurt al lime Oikos
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →
Yogurt al lime Oikos ha un indice glicemico di 50, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 6 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Yogurt al lime Oikos si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Yogurt al lime Oikos è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 4.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene colture vive
- ✓ Contenuto proteico moderato
- ✗ Zuccheri aggiunti
- ✗ Lavorazione moderata
- ✗ Basso contenuto di fibre
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 95 kcal |
| Carboidrati | 13g |
| Zuccheri (totali) | 12g |
| Naturali | 4.0g |
| Aggiunti | 8g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 6g |
| Grassi | 2.5g |
| Saturi | 1.7g |
| Insaturi | 0.8g |
| Sodio | 45mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Yogurt al lime Oikos?
Yogurt al lime Oikos ha un indice glicemico di 50, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 6 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Yogurt al lime Oikos è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Yogurt al lime Oikos ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Yogurt al lime Oikos sulla glicemia?
Yogurt al lime Oikos ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →