Wafer Knoppers
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Wafer Knoppers ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 36 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Wafer Knoppers si colloca sopra la media per indice glicemico.
Wafer Knoppers è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene una certa quantità di proteine
- ✓ Presenza di grassi insaturi
- ✗ Carico glicemico molto alto
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Alto livello di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 530 kcal |
| Carboidrati | 55g |
| Zuccheri (totali) | 32g |
| Naturali | 4.0g |
| Aggiunti | 28g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubili | 0.8g |
| Insolubili | 1.8g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 32g |
| Saturi | 18g |
| Insaturi | 12g |
| Sodio | 180mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Wafer Knoppers?
Wafer Knoppers ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 36 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Wafer Knoppers è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Wafer Knoppers ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Wafer Knoppers sulla glicemia?
Wafer Knoppers ha un carico glicemico di 36 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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