Torta Madeira
IG alto
CG 42 per 100 g
- Provides quick energy
- High sugar content
Torta Madeira ha un indice glicemico di 70 (Alto).
Aggiornato il 19 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 3 per 100 g Ciò offre un'esperienza simile a quella di una torta, riducendo drasticamente il carico glicemico da 42 a 3.
Torta di farina di mandorle e yogurt (dolcificata naturalmente) - Muffin di semi di lino fatto in casaCG 1.5 per 100 g Ciò offre un'alternativa da forno con un impatto glicemico significativamente inferiore, mantenendo il CG a 1 rispetto a 42.
- CG 2 per 100 g Questa è un'alternativa al dessert soddisfacente e ricca di nutrienti che mantiene stabile la glicemia con un CG di soli 2.
Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia
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Torta Madeira è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 390 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 32 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 28 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 220 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Provides quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High glycemic load
- Low fiber content
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta Madeira?
Torta Madeira ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 42 per 100 g.
Torta Madeira è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta Madeira ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Torta di farina di mandorle e yogurt (dolcificata naturalmente).
Come influisce Torta Madeira sulla glicemia?
Torta Madeira ha un carico glicemico di 42 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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