Torta di mandorle
IG medio
CG 25 per 100 g
- Contiene proteine da mandorle e uova
- Alto contenuto di zuccheri
Torta di mandorle ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Questo scambio offre un carico glicemico significativamente inferiore (1 contro 25) e fornisce proteine e grassi sani per stabilizzare la glicemia.
Yogurt greco naturale con cannella e noci - CG 8 per 100 g Questo muffin offre un'esperienza dolce simile, ma con un impatto glicemico molto più basso (CG 8 contro 25).
Muffin di carote con farina di mandorle (senza zucchero aggiunto) - CG 8 per 100 g Questa è un'alternativa saziante a basso indice glicemico (CG 8 contro 25) che mantiene il profilo aromatico di nocciola della torta originale.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi
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Torta di mandorle è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 440 kcal |
| Carboidrati | 45 g |
| Zuccheri (totali) | 28 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 22 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 27 g |
| Saturi | 10 g |
| Insaturi | 15 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine da mandorle e uova
- Fornisce grassi insaturi
- Alto contenuto di zuccheri
- Alto contenuto di grassi saturi
- Ultra-processato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta di mandorle?
Torta di mandorle ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 25 per 100 g.
Torta di mandorle è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta di mandorle ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Yogurt greco naturale con cannella e noci.
Come influisce Torta di mandorle sulla glicemia?
Torta di mandorle ha un carico glicemico di 25 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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