Torta al formaggio

GI 55 · ModeratoCG 18 / 100 g3/10

IG medio

55 GI

CG 18 per 100 g

Punteggio Logi 3/10

Contains some protein from cheese
High sugar content

Torta al formaggio ha un indice glicemico di 55 (Moderato).

Aggiornato il 6 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Invece di questo

Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca)
CG 1 per 100 g Ciò offre un'esperienza di dessert ricca e cremosa con un IG significativamente più basso di 10 e un CG di 1, riducendo al minimo l'impatto sulla glicemia.
Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia
CG 2 per 100 g Ciò offre una consistenza cremosa e soddisfacente con l'aggiunta di fibre e proteine, risultando in un CG molto più basso di 2 rispetto ai 18 della cheesecake.
Cioccolato fondente 85%
CG 7 per 100 g Il cioccolato fondente ad alta percentuale soddisfa la voglia di dolce con un impatto glicemico molto inferiore (IG 23, CG 6,97) rispetto alla cheesecake tradizionale.

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Torta al formaggio è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

270

Calorie

32 g

Carboidrati

6 g

Proteine

13 g

Grassi

per 100g

Calorie	270 kcal
Carboidrati	32 g
Zuccheri (totali)	20 g
Naturali	5 g
Aggiunti	15 g
Fibre	0.7 g
Solubili	0.2 g
Insolubili	0.5 g
Proteine	6 g
Grassi	13 g
Saturi	7 g
Insaturi	6 g
Sodio	180 mg

Livello di lavorazione

85%

Altamente lavorato

Perché questo punteggio?

Contains some protein from cheese
Provides calcium
High sugar content
High glycemic load
High in saturated fat

Calcola il carico glicemico di un pasto con Torta al formaggio

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Torta al formaggio?

Torta al formaggio ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 18 per 100 g.

Torta al formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Torta al formaggio ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca).

Come influisce Torta al formaggio sulla glicemia?

Torta al formaggio ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.

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