Tonno al naturale
Nessun indice glicemico7.5/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 7.5/10
- Alto contenuto di proteine
- Contenuto di sodio relativamente alto
Tonno al naturale non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 19 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Tonno al naturale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
96
Calorie
0 g
Carboidrati
22 g
Proteine
0.8 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 96 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 22 g |
| Grassi | 0.8 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 0.6 g |
| Sodio | 300 mg |
Livello di lavorazione
65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di proteine
- Basso contenuto di grassi
- Nessun carboidrato e zucchero
- Contenuto di sodio relativamente alto
- Nessuna fibra
- Potenziale rischio di contaminazione da metalli pesanti
Allergeni
Contiene: pesce
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tonno al naturale?
Tonno al naturale non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Tonno al naturale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tonno al naturale non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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Controlla Tonno al naturale nell'app Logi, con la tua porzione.
