Taffy
IG alto
CG 74 per 100 g
- A basso contenuto di grassi
- Contenuto di zucchero estremamente elevato
Taffy ha un indice glicemico di 80 (Alto).
Aggiornato il 24 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 4 per 100 g Il cioccolato fondente offre un piacere ricco e soddisfacente con un IG (20) e un CG (4) significativamente inferiori rispetto al caramello, portando a un impatto molto minore sulla glicemia.
Cioccolato fondente - CG 2 per 100 g Questa opzione combina proteine, fibre e grassi sani, risultando in un CG (2) molto più basso e una risposta glicemica più stabile rispetto al caramello ricco di zuccheri.
Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia - CG 3 per 100 g I lamponi interi forniscono una dolcezza naturale insieme alle fibre, risultando in un CG (3) molto più basso rispetto allo zucchero concentrato nel caramello.
Lamponi freschi interi
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Taffy è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 380 kcal |
| Carboidrati | 93 g |
| Zuccheri (totali) | 75 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 75 g |
| Fibre | 0.1 g |
| Solubili | 0.04 g |
| Insolubili | 0.06 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 0.8 g |
| Sodio | 80 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- A basso contenuto di grassi
- Lunga durata di conservazione
- Contenuto di zucchero estremamente elevato
- Ultra-processato
- Indice e carico glicemico molto elevati
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Taffy?
Taffy ha un indice glicemico di 80 (Alto) e un carico glicemico di 74 per 100 g.
Taffy è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Taffy ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Cioccolato fondente.
Come influisce Taffy sulla glicemia?
Taffy ha un carico glicemico di 74 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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