Tacchino cotto
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
- Contenuto molto alto di proteine
- Mancanza di fibre alimentari
Tacchino cotto non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Petto di tacchino
- nessun IG
Petto di tacchino - GI 5 · CG 1 per 100 g avocadolettuce wrap
Petto di tacchino e avocado avvolti in foglie di lattuga - GI 25 · CG 1 per 100 g vegetable stew
Spezzatino di tacchino e verdure - nessun IG aspicwith vegetables
Aspic di tacchino e verdure - nessun IG birria
Birria con tacchino magro - nessun IG skewer
Carne di tacchino - Carne di tacchino separata meccanicamentenessun IG mechanically separated
- +8 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Tacchino cotto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 135 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 29 g |
| Grassi | 1.5 g |
| Saturi | 0.4 g |
| Insaturi | 1.1 g |
| Sodio | 55 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto molto alto di proteine
- Basso contenuto di grassi saturi e senza zuccheri
- Mancanza di fibre alimentari
- Possibile bassa qualità della carne proveniente da allevamenti intensivi
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Tacchino cotto?
Tacchino cotto non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Tacchino cotto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Tacchino cotto non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Quale forma di Petto di tacchino ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Petto di tacchino in questo database, Petto di tacchino e avocado avvolti in foglie di lattuga ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
Controlla Tacchino cotto nell'app Logi, con la tua porzione.
