Spiedino di carne

Nessun indice glicemico7/10

Indice glicemico non ancora misurato

2 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 7/10
  • High protein content
  • Moderate sodium content

Spiedino di carne non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 2 g di carboidrati per 100 g.

Aggiornato il 1 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

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Spiedino di carne è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

180
Calorie
2 g
Carboidrati
22 g
Proteine
10 g
Grassi
per 100g
Calorie180 kcal
Carboidrati2 g
Zuccheri (totali)1 g
Naturali1 g
Aggiunti0 g
Fibre0.7 g
Solubili0.2 g
Insolubili0.5 g
Proteine22 g
Grassi10 g
Saturi3.5 g
Insaturi6.5 g
Sodio450 mg

Livello di lavorazione

60%
Moderato
Perché questo punteggio?
  • High protein content
  • Contains unsaturated fats
  • Low glycemic impact
  • Moderate sodium content
  • Contains saturated fat
  • Moderate processing level

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Spiedino di carne?

L'indice glicemico di Spiedino di carne non è ancora stato misurato. Contiene 2 g di carboidrati per 100 g.

Spiedino di carne è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

L'indice glicemico di Spiedino di carne non è misurato. Con 2 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.

Controlla Spiedino di carne nell'app Logi, con la tua porzione.

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